High On Life

Thy soul

 

 

  One  should  do  this  way  more  often  

ta hand om själen


Whatever is good for thy soul - do that!

 

 

 

 

 

 

Varmt bad med läkande och väldoftande kokosolja. En flaska med min favorit, så fräsch med sin grapefrukt-smak, detta invändigt välgörande aloe vera-vatten. Musik med lätta toner som låter huvudet få sprida tankarna ut till dagdrömmar. Body scrub med hallon, rensa bort död hud och ge huden lyster. Hårinpackning till det slitna rufset som ständigt tvingas upp i tofsar, så det nu får läka även det. Sist, men inte minst, det fastklistrade leendet. Varför det?Ja men varför inte. Detta känns ju så bra.

Om du vill kunna ta hand om andra måste du först lära dig ta hand om dig själv.
Träning och hälsosam mat, det vet vi alla är hälsosamt. Dock glömmer många bort själen.
En promenad i skogen, stänga av mobilen på kvällarna, ett varmt bad, gå upp en timme tidigare på helgen för att överraska sin kärlek med frukost eller se barnprogrammet med sitt barn. KVALITÉSTID I LIVET!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas