High On Life

Älska sin kropp, svårt men det bästa val du kan göra

 

 

 

  Jag  är  inte  perfekt  

men jag är jag


Att acceptera & älska sin kropp precis för vad den är

 

 

 

Kroppen är rätt häftig ändå. Allt man kan göra med den, såväl i utseendet om ageranden. Denna kropp kan lyfta sin kroppsvikt x 3, dansa i timmar, springa mil och fungerar precis som den ska... För några år sedan kunde den inte gå i trappor och med bmi under 10 var det kraftansträngning att bara stå upp. Så galet häftigt hur en kropp kan förändras så till det bättre. Från överviktig till mager till dagens vältränade och starka kropp. Fantastiskt - minst sagt! 

Som barn var kroppen rund som en boll, fanns alldeles för mycket fett och jag var otroligt svag. Tiden gick och jag dansade senare på elitnivå, sprang mil och tränade 16 timmar i veckan (mest kondition, typ dans).

Tiden fortsatte och efter några incidenter var kroppen lika mager som ett skelett, den orkade ingenting och jag spenderade mesta tiden sittandes. Minns att jag blev svimfärdig efter någon km till fots.

Tiden går ännu lite till och jag börjar träna, kroppen är helt återställd och frisk och minsta lilla joggningstur ger fruktansvärd träningsvärk. Träning var ångest, för jag hatade min igen mulliga kropp och jag jobbade emot den.

Sedan kommer vi till idag... HÖG PÅ LIVET. Idag mår jag så sjukt himla galet bra och kroppen likaså. Vi är bästisar! Kroppen går med på allt jag vill, den spenderar timmar i gymmet nästan varje dag, den fungera utmärkt även på diet, den är galet stark och tillåter mig att lyfta mer än jag trodde skulle vara möjligt... Jag är lika snäll tillbaka. Så är det med vänskap, man ger och tar. Jag vilar när kroppen behöver, äter hälsosamt, sover ordentligt och även om jag inte är nöjd med allt som är jag så älskar jag det ändå.

Förut hatade jag mina kurvor. Ville bara vara smal och se mer "platt" ut. Idag har jag lärt mig acceptera nuet. Det. Är. Så. Skönt! Kommer aldrig bli en lång pinne, oavsett hur mycket jag har drömt om det. Kort och timglas är jag och det bästa jag kan göra är att se det positiva i nuet. Alltid fokusera på det positiva, för det finns alltid där.
Idag jobbar jag med mina kurvor istället för emot. Med träningen jobbar jag för att framhäva dem, istället för förminska dem. Känns som att jag stärker mig själv på det viset och visar att det finns något fint i allt, om man bara visar det.

Att ha hittat vänner som älskar en precis som jag är, with all my flaws and imperfections, det är helt priceless. 
Vänner som ser Maria, oavsett vad det yttre visar. Vänner som får en att glömma sina negativa sidor och inte skulle ändra på dem ens om de fick. Sådana vänner som får en att älska livet.

 

Jag är inte var jag vill vara; är långt ifrån mina drömmar och mål. Men jag är där jag är nu och vill tycka om även det. Målet är målet, men resan dit kan också vara ett mål.  Be happy with what you've got while working for what you want.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas