High On Life

Det där är inte hälsosamt!

 

Det har hänt obeskrivligt mycket - nu ska det hända mer.


Mitt liv har de senaste månaderna gått från "mycket" till "ohanterbart".
Det är så mycket stress just nu att min kropp börjat skrika, och signalerna går inte att missa ens i mörker...
Jag mår inte bra idag, så är det bara och det är inget att skämmas för.
Tänker inte heller sticka under stol med att jag ändå gör det (lätt att ge andra råd, som vanligt).

 

Tänker inte heller låta något vinna över mig. Jag ser problemen och jag vet vad som behöver göras. Så nu ska mitt liv få göra en helvändning och jag ska börja prioritera mer med hjärnan än bara hjärtat. Stress och press ska inte ta över. Det är inte ok att tänka på alla andra så mycket att man inte har tid till sig själv.


Utmattningsdepression
och gå in i väggen vid 18 års ålder?

Nej - JAG VÄGRAR!!

Visst ligger jag just nu på håret för att göra det och jag tackar alla ni vänner som fått upp mina ögon och försöker få mig att inse att "lagom är ok". Prestationsprinsessor är inte "lagom". Nu säger (skriker) kroppen ifrån och jag är inte dum, JAG LYSSNAR, precis som alla borde göra. 18 år ung är och klok som en gammal gumma, brukar de säga om mig. Visa att de har rätt nu med Maria!
Det kan vara bara några dagar tills jag går in i väggen (vilket omgivningen gissar på och jag känner i kroppen hur de tyvärr har rätt) om jag inte ändrar något, säger de. Ja fast nej... Jag behöver och kommer inte ändra på något - jag tänker ändra något och något och något.. För problemet för oss prestationsprinsessor är ju precis det att att det inte är ett något - det är ett virrvarr av  massor! Man ska ju vara så duktig bra på allt, allt, allt... Vilket vi behöver påminna oss om att vi redan är bara vi är oss själva och gör vårt bästa.
Mer än så behövs inte. Mer än så kan vi inte bli!

 

 Note to self och alla andra prestationsprinsessor där ute: 

 Det är OK att inte alltid vara ok. 

 Det är ok att inte ha allt i livet på plats och prestera på topp, i allt, hela tiden. 

 Det är ok att inte vara fin i håret och hyn, ha snygga kläder, vara nyrakad, pigg och glad varje dag. 

 Det är ok att inte alltid vara tillgänglig. 

 Det är ok att inte få mer än "bara" godkänt på prov eller ett ämne. 

 Det är ok att inte vara grym på sitt jobb varje dag. 

 

DET ÄR OK ATT BARA VARA !

 

DU  DUGER.  Utbrändhet suger.

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas