High On Life

It's Leg Day

Best day(s) of the week is here again ðŸ‘ #LegDay

Tog en heldag med bara vila igår. Avskyr vilodagar! Ändå skippar jag dem inte, för jag vet att min kropp behöver dem. En som tränar hårt och ofta måste vara lika noga med sin vila som med kosten och träningen för att få resultat och må bra!
Spenderade hela dagen med att laga mat (foodprep in my heart), svara på mail, mysa med mamma och pappa, och tog ett bubbelbad. Första gången jag tog ett bad på säkert 3-5 år. Varför slutar man med det när man växer upp?! Borde göra det där varje vecka! Så avslappnande och energigivande😍👉🏻🛀🏻🙏🏻❤️

Idag vaknade jag med energi likt ett barn på julafton, som var hög på socker, hade råkat få i sig en Celsius och visste att det fanns en valp i ett av paketen under granen😂🙌🏻

Nu ska jag iväg till Nordic Wellness! Wiiiie så jag längtar! Hann knappt svälja sista tuggan av frukosten innan jag sprang utanför dörren😝 haha
Siktar på PB/ PR i squats idag. Med all denna ökning av mat så ska det banne mig gå! Mer energi in = mer energi ut.

 

"Kanske" blir lite dans mellan varje set. "Kanske" blir en hel del skratt...

Legday - here I come😏

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas